Σύμφωνα με το Έκτακτο Δελτίο Επικίνδυνων Καιρικών
Φαινομένων που εκδόθηκε τη Δευτέρα 26 Ιουνίου 2017 από την Εθνική
Μετεωρολογική Υπηρεσία (ΕΜΥ), σταδιακή
άνοδο θα παρουσιάσει η θερμοκρασία
τις επόμενες ημέρες.
Συγκεκριμένα στις
παραθαλάσσιες και νησιώτικες περιοχές:
Την Τετάρτη (28-06-2017) και την Πέμπτη (29-6-2017) τους 35 βαθμούς κελσίου, την Παρασκευή (30-06-2017) και το Σάββατο (01-07-2017) τους 36-38 βαθμούς κελσίου, την Κυριακή (02-07-2017) στα δυτικά τους 33-35 και στα υπόλοιπα τους 37-39 βαθμούς κελσίου.
Τη Δευτέρα (03-07-2017) η θερμοκρασία θα σημειώσει βαθμιαία πτώση,
η όποια θα γίνει αισθητή σε όλη τη χώρα.
Η
Γενική Γραμματεία Πολιτικής Προστασίας του Υπουργείου (www.civilprotection.gr) εφιστά την προσοχή
στα άτομα που ανήκουν σε ευπαθείς ομάδες να είναι ιδιαίτερα προσεκτικοί κατά
τις επόμενες ημέρες, ώστε να αποφευχθούν προβλήματα υγείας, όπως θερμική
εξάντληση και θερμοπληξία, που μπορεί να προκληθούν εξαιτίας των υψηλών
θερμοκρασιών που θα επικρατήσουν.
Ειδικότερα, σύμφωνα με τις οδηγίες αυτοπροστασίας
από τις υψηλές θερμοκρασίες, συνιστάται στους πολίτες:
- Να παραμένουν σε χώρους δροσερούς και σκιερούς μακριά από συνωστισμό, να χρησιμοποιούν κλιματιστικά μηχανήματα ή ανεμιστήρες και να αποφεύγουν τη βαριά σωματική εργασία σε χώρους με υψηλή θερμοκρασία, άπνοια και μεγάλη υγρασία.
- Να αποφεύγουν την ηλιοθεραπεία, όπως και το βάδισμα ή το τρέξιμο κάτω από τον ήλιο και να φορούν καπέλο και γυαλιά ηλίου και ρούχα ανοιχτόχρωμα από ύφασμα που επιτρέπει στο δέρμα να αερίζεται και διευκολύνει την εξάτμιση του ιδρώτα, αποφεύγοντας τα συνθετικά υφάσματα.
- Να καταναλώνουν ελαφρά γεύματα με φρούτα και λαχανικά, περιορίζοντας τα λιπαρά και την ποσότητα του φαγητού.
- Να πίνουν άφθονο νερό και χυμούς φρούτων, αποφεύγοντας τα οινοπνευματώδη.
Ιδιαίτερη μέριμνα συνιστάται για τα μωρά και τα
μικρά παιδιά, καθώς και τους ηλικιωμένους και τους πάσχοντες από χρόνια
νοσήματα για την προστασία τους από τις υψηλές θερμοκρασίες
Για
περισσότερες πληροφορίες και οδηγίες αυτοπροστασίας από τις υψηλές
θερμοκρασίες, οι πολίτες μπορούν να επισκεφθούν την ιστοσελίδα της
Γενικής Γραμματείας Πολιτικής Προστασίας στην ηλεκτρονική διεύθυνση www.civilprotection.gr την ιστοσελίδα
του Υπουργείου Υγείας http://www.moh.gov.gr/articles/heaIth/agogiygeίas/596-Ρrostateytika-metra-gia-ton-kayswna
και στην
ιστοσελίδα του Δήμου Σητείας στην ενότητα Πολιτική Προστασία (www.sitia.gr)
- H αίθουσα του Δημοτικού Συμβουλίου (κατά τις ώρες λειτουργίας της υπηρεσίας).
- Tο Κέντρο Εξυπηρέτησης Πολιτών (ΚΕΠ), στην οδό Μεγάλου Αλεξάνδρου 1 (08:00 έως 20:00).
- Το δημοτικό κτήριο στο Παλαίκαστρο Δημ. Ενότητας Ιτάνου (κατά τις ώρες λειτουργίας της υπηρεσίας)..
- Το δημοτικό κτήριο στη Ζήρο Δημ. Ενότητας Λεύκης (κατά τις ώρες λειτουργίας της υπηρεσίας)..
- Το Δημοτικό Κατάστημα στην Ανάληψη Τ.Κ Πεύκων (κατά τις ώρες λειτουργίας της υπηρεσίας)
