Από την Πολιτική Προστασία του δήμου Σητείας εκδόθηκε η ακόλουθη ανακοίνωση:Λόγω των υψηλών για την εποχή θερμοκρασιών, παρακαλούνται οι δημότες να εφαρμόσουν τα μέτρα προστασίας από θερμοπληξία….
- Αποφυγή ηλιοθεραπείας. Παραμονή σε σκιερά και δροσερά μέρη και αποφυγή χώρων όπου επικρατεί συνωστισμός.
- Αποφυγή βαριάς σωματικής εργασίας και βαδίσματος κάτω από τον ήλιο.
- Ελαφρύ ντύσιμο άνετο και ανοικτόχρωμο.
- Απαραίτητη η χρήση καπέλου και γυαλιών που προστατεύουν τα μάτια από την έντονη αντανάκλαση του ήλιου.
- Να πίνουμε άφθονο νερό και φυσικούς χυμούς.
- Αποφυγή οινοπνευματωδών ποτών
- Να κάνουμε συχνά ντους.
- Μικρά σε ποσότητα και ελαφρά γεύματα με έμφαση στη λήψη φρούτων και λαχανικών… περιορισμός στα λιπαρά.
- Χρήση κλιματιστικών σύμφωνα με οδηγίες λόγω κοροναϊού.
Εφιστάται η προσοχή στις ομάδες υψηλού κινδύνου δηλαδή τα πολύ μικρά παιδιά και οι ηλικιωμένοι.
Μένουμε Ασφαλείς….
Μένουμε Ασφαλείς….
Αντιδημαρχεία πολιτικής προστασίας
Πηγή : Ανατολή
